大墩峡冰瀑什么时候有

发表时间:2022-04-22 12:23:34 来源:方日排行 标签: 大墩峡冰瀑

说到大墩峡的冰爆,那可真的是该景区的一大亮点,每当到了冬季的时候,大墩峡的冰爆真的是太美了。尤其是在晚上的时候,开启灯光,在冰爆的照耀下,景色确实是很美。那么大墩峡冰瀑什么时候有呢?下面就和小编一起来看看吧!

1、大墩峡冰瀑什么时候有

往年的冰爆节时间都是不固定的,但是时间差不多都是在12月底-1月中旬。

大墩峡冰瀑什么时候有

2、注意事项

行动方面:初到高原地区,不可疾速行走,更不能跑步或奔跑,也不能做体力劳动。劳累是诱发急性高原病因素之一,年轻游客好奇心强,容易过高估计自己的体力,这样往往会加重高原反应,因过度劳累诱发高原肺水肿或高原昏迷。一旦身体出现不适,要及时看医生,不要硬撑。对急性高原疾病如高原肺水肿、高原脑水肿等防治要早发现、早诊断、早治疗。如发生严重的高原反应,应适当休息和绝对卧

饮食方面:要保证进食卫生,吃容易消化的食物。不可暴饮暴食,以免加重消化器官负担,不要饮酒和吸烟,多食蔬菜和水果等富有维他命的食品,适量饮水。在高原吸烟会加重高原红细胞增多症,过量饮酒危害更大,在高原酗酒更容易诱发高原肺水肿和消化道大出血。不要一开始就吸氧,尽量要自身适应它,否则,可能在高原永远都离不开吸氧了,因为依赖性非常强。

可服用一些缓解高原反应的药品,如高原红景天、西洋参含片、百服宁、西洋参、丹参丸、葡萄糖液等。业界人士还建议,如果您能适应酥油茶的味道,不妨多喝一些酥油茶,对缓解高原反应有一定的作用。

住宿方面:要注意保暖,少洗澡以避免受凉感冒和消耗体力。睡时可以将枕头适当垫高,保持睡眠充足,切忌蒙头;睡觉时室温不宜太高,室温过高易导致缺氧。要保持心情舒畅,情绪稳定,避免激动,防止诱发高原高血压和高原心脏病。

大墩峡冰瀑什么时候有

3、交通信息

在兰州汽车南站乘到积石山县的客车,路程217公里,票价50元左右。根据高原医学理论以及多年来高原旅游者积累的经验,提示广大高原旅游爱好者建议携带抗高原反应产品,还要谨记四大注意事项,轻松畅游高原。

大墩峡冰瀑什么时候有

相关文章
猜你喜欢
  • 回到顶部